お知らせ

暑くなってきました!

2019.05.14

長かったGWも終わり

夏の様な暑い日が続いてますね!💦

皆様、体調など崩していませんか?

熱中症は、暑さに慣れていない時期に

急激に気温が上昇することでも

引き起こされることがあります!

 

身体の小さい幼児や、体力の落ちている人

高齢の方、外での仕事の方など

特に注意して過ごしてくださいね‼‼

 

 

 

 

さて、TryQでは

職員間でのモチベーション向上企画‼

 

 

それぞれが目標を立てて

一番変化した人が優勝という

なんとも分かりやすい競技会を

開催することになりました。(笑)

 

 

5月病になっている場合ではない。(笑)

 

 

 

 

そして、親睦を深めるゴルフも続いています♡

 

 

GWのお休みを利用して

TryQ × ダイワスポーツ

ゴルフ親睦会を開催!(^^)!

天候にも恵まれ気持ちよく過ごせました♡

 

 

 

そして、ゴルフシューズは

3人お揃い…。

なんという仲のよさでしょう…(笑)

 

 

どれが誰の足か分かった方は

ぜひTryQに答えに来てください♡

正解者には

スタッフの素敵なsmile 

プレゼントします♡

 

 

 

それではまた次回の更新をお楽しみに(^^)/

 

 

 

 

~令和元年~

2019.05.05

こんにちは(^_-)-☆

TryQです!!!

めでたく、令和元年を迎えることが出来ました☆

 

 

4月はめまぐるしく過ぎていき

気が付けばもう5月に入ってました。(笑)

 

忙しいのはありがたい事です(#^.^#)

 

さぁ、4月のトライクはイベント目白押しでした♡

 

 

弊社社長である愛屋がリーダーとなった

山口県スポーツ用品小売協同組合青年部

の会合に参加させて頂き

各スポーツメーカー様や

県内の小売店の方々と

交流を図ることが出来ました(‘◇’)ゞ

 

 

若手が元気な業界の未来は明るい‼

そう確信できた1日で

とても貴重な体験でした(^^)

 

 

そしてTryQオリジナルTシャツ第2弾‼

 

今回は

前回よりさらに多種多様な色合いが

届きました( *´艸`)

 

スタッフも、届いた商品を見て

新しい色が欲しくなったり…。(笑)

 

私も買おうかしら♡

 

 

 

 

 

 

そんなこんなで

5月のGWもほとんどお休みなく

営業しておりました☆

 

 

暑くなってきたので熱中症に注意しながら

元気に過ごしましょう!(^^)!

 

 

令和という新時代を

支えていくのは我々、若い世代です‼

頑張るぞー‼

 

 

新年度スタート‼‼

2019.04.06

久しぶりの更新となってしまいました( ノД`)シクシク…

 

 

そうこうしているうちに4月…

新年度が始まりましたね(^^)/

そして日本国中が気になっていた

新元号も発表されました‼

予想が当たっていた人は居るのでしょうか?

 

 

新しい時代にぴったりの

明るい雰囲気の元号になってよかったなぁと

個人的には思っています!(^^)!

 

TryQでもスタッフ一人一人の個性を大事に

利用者様、お客様も含めて

TryQにかかわるすべての人が

綺麗で素敵な花を咲かせることが出来る様に

お手伝いをしていきたいと思います。

 

 

と、いう訳でお花見にも行ってきました(笑)

下関の花見の名所

戦場ヶ原‼‼‼

やっぱり人がすごく多いです💦

 

昼と夜とで違った顔が見られるのもまた

素敵でした(*‘∀‘)

 

 

 

心機一転‼

春からさらに勢いを増すTryQに

こうご期待です!(^^)!

 

☆春の便り☆

2019.03.09

こんにちは(^_-)-☆

 

 

一雨ごとに温かさが増す今日この頃…

皆様、いかがお過ごしでしょうか(^-^)

 

 

TryQは、日々体験や問い合わせのお電話が多く

春に向けて忙しくさせて頂いています☆

 

 

3月より、1日の受け入れ人数を増やしました(‘◇’)ゞ

これからますます賑やかになっていきます♡

 

 

さて、最近では車で市内を走っていると

様々な花が咲いているのが目に留まります。

桜も、早いものは開花して癒されているところです。

 

もちろん、運転には気を付けていますよ!(笑)

 

 

 

そして、部活動サポートにも

新メンバーが加入して

厳しく(?)楽しく(笑)トレーニングしています‼

選手たちはみんな素直で良い子たちばかり☆

吸収も飲み込みも早いので

開始当初と比較すると格段に成長しています‼‼

 

トレーニング内容などは

選手たちの様子をもとに

日々勉強も重ねながら行っています!(^^)!

そんな中で、私たちスタッフも

成長させてもらっているなぁと実感します☆

 

 

 

さぁ!そしてゴルフ!

いよいよコースデビューが

決まってしまいました。(笑)

必死で打ちっぱなしに行って

なんとか周りに迷惑をかけないように

頑張ります!(^^)!

 

 

コンペの様子はまたアップしたいと思います♡

いよいよ3月‼ 2月は短かった…。

2019.03.04

こんにちは(^_-)-☆

 

いよいよ今年度も最後の月

3月に入りました。

 

あっという間に駆け巡った1年でした。

 

 

来年度はいよいよ年号も変わり

年を越せば2020年に入ります(^-^)

わくわくドキドキが止まりませんねぇ♡

 

そんな3月3日は 桃の節句 でしたね♡

我が家にも、お雛様がありますが

ここ数年は全く飾られていません…。

寂しいものです。

 

華やかな文化♡

いつまでも残ってくれると嬉しいな

と、個人的には思います(^-^)

 

 

 

そして、2月にはとても嬉しい出来事がありました(^^)/

 

全国各地のスポーツ業界の方々が

下関までTryQの視察に来られました(*^^*)

とても光栄な事です‼‼

そしてとても勉強になるお話ばかりでした‼‼

 

 

楽しく明るく前向きに

わくわくすることを実現していきたいと

強く実感した1日になりました(^-^)

 

前進あるのみ!

花粉症にも負けず!

 

新年度を笑顔で迎えられるように頑張ります(^-^)

足と体の関係

2019.02.25

2月16日

TryQではイベントを行いました(^^)/

 

 

 

Mizunoのシューフィッター 金子氏による

足の測定会(^^)/

 

健康について、足の状態というのはとても大切です。

膝や腰が悪い方、よく見てみると

足の状態が悪いことが多いです( ノД`)

 

しかし、逆に考えると

足を良い状態に保つことが出来れば

膝や腰の痛みを抑えることが出来るとも言えます(^-^)

 

人間は立っている間

物に触れている部分は足の裏だけです。

足の裏からの感覚情報をもとに

姿勢を制御したり

力の入れ加減を調節したりしています。

 

足の裏を柔らかく保ち

地面の情報を体や脳に正確に伝えることが

疼痛やバランス能力に繋がります(*^^*)

 

 

今回、測定器を用いて

自身の足の状態を客観的に見ることが出来た方々からは

驚きと喜びの声を頂いています☆

 

思ったより自分の足が小さかったという方が多かったです。

どういうことかというと

大きい靴の中で常に足が不安定な状態で

歩いている方が多いということ。

余計な力が入り、筋肉が疲れて凝り固まって

足首や膝、腰など徐々に上の関節に

影響が出てきてしまいます( ゚Д゚)

 

今回のイベントで、足と靴の大切さを

知っていただけて

良かったです(*^^*)

 

☆February☆

2019.02.04

2月に入りました‼‼

個人的に一番好きな月です(^^♪

理由は…

そう。短いから‼(笑)

 

あとは

自身の誕生月だから!←自己中(笑)

プレゼントは一年中受け付けてます♡

 

 

 

冗談はさておき

2月とは思えぬ温かさが続いていますね(#^^#)

選挙も無事に終わり、候補者の皆様お疲れさまでした!

下関が良い街になるように期待しています(^^)/

 

 

TryQでは、今月なにかとイベントが盛りだくさん‼

その第1弾として

現役のプロソフトテニスプレイヤーである

黒田 麻衣 選手

大井 樹来 選手

のお二人による、市内の中学生・高校生対象の

ソフトテニス教室がありました(^-^)

 

 

そのあとは、TryQにて

竹川チーフトレーナー指導でトレーニング‼‼

少しの時間でしたが

竹川の熱のこもった指導を体験して頂きました(^^)/

 

日ごろから、厳しいトレーニングを積んでいるだけあって

やはり、すごいです‼

 

 

トレーニング方法などは、日々新しいものが生み出されています‼

その中からどのようなメニューを組み立てて

選手たちの能力を伸ばしていくかは

トレーナーの腕にかかっていると言えます!(^^)!

もちろん、熱心な選手の方々の中には

専属トレーナーとディスカッションしながら

メニューを考えていく選手もいます☆

 

 

特に、最近では技術練習だけでは無く

体作りに力を入れているスポーツ選手が多いですね‼‼

TryQでは、竹川チーフトレーナーのもと

運動の基礎となる体作りを行なっています☆

安定した体幹や柔軟性

そこから伸びる手足の効率良い動かし方

などなど

必要性や悩みに応じて対応しています!(^^)!

 

 

 

今回また、お二人のようなプロの方と接する機会を頂き

とても勉強になりましたし

今後のトレーナー業務の励みになりました(^-^)

有難いことにサインまで頂きまして…♡

本当にありがとうございました♡

 

 

 

 

まだまだこれから

たくさんのアスリートの方々と接して

更なる知識と技術の向上を目指したいと思います(^^)/

 

 

 

 

TryQ‼

次のイベントの報告をお楽しみに(^^)/

雪! ユキ! yuki ! ☃ 

2019.01.26

天気予報的中‼‼‼‼

 

下関では珍しく大雪でしたね~~~( ゚Д゚)

雪の予報だけど…どうせ降らないでしょ?

 

とか、思っていたら

大当たり!でしたね!

 

ちょうど、利用者様の送迎中に

猛吹雪に会い、ドキドキしながら運転してました( ノД`)

 

無事に送り届けることが出来て何よりです☆

 

 

そんな寒ーい下関ですが

TryQにはまたひとつ、熱いツールが増えました♡

 

 

 

そう!

プロジェクター導入しました(#^^#)

トレーニング動画や

気分の揚がる音楽なんかを流しながら

運動できるようになりまして

評判も上々です(^^)/

 

 

そして、話題のe-Sports‼‼‼

ゲームでスポーツを楽しむ時代(^^♪

 

若い頃していたゴルフやボーリング。

することも、行くことも難しくなっている方多いです。

 

本物とは少し違いますが

久しぶりに思い切り白熱する時間を過ごして頂けます‼‼

 

これまた大好評(#^^#)

男性も女性も夢中になって競い合ってました☆

 

そして自分の順番が来るたびに

立って座って、座って立って…

意外とせわしなく動くので体力を使いました(笑)

 

 

トレーニングの合間の息抜きや交流に。

黙々とトレーニングをするのは苦手だけど

sportsは好き。

そんな方々にぴったりのツールです(^^♪

 

また、来週からの反応が楽しみです(#^^#)

 

大好評(^^)/

2019.01.19

以前から、中学生のトレーニングについて

記事を書くことがよくありますが…(#^^#)

 

 

ありがたいことに、トレーニングの問い合わせを

頂く機会が増えています(^^♪

 

それ自体も嬉しいのですが

自分の身体を知ることの重要性や

実技練習以外に必要なことがあるのではないか…という思いですね!

 

 

意識が変わってきていることが何より嬉しいです(^^)/

 

 

部活動と言えば

学校の決まりで、しょうがなく入ったり

友達と一緒だから付き合いで…

という生徒さんも少しはいると思います。

 

スタートはどんな形であれ、それをきっかけに

スポーツを好きになってもらえたら素敵な事です(#^.^#)

そして、やっているうちに

向上心が芽生え、もっと上にもっと上にという

闘争心や野心が芽生えると

さらに楽しくなってくるのではないかと思います☆

 

 

 

2020年のオリンピックに向けて

下関も盛り上がっていきましょう♡

☆クロスフィットネス☆

2019.01.12

こんにちは(^^♪

 

今日は、TryQのクロスフィットネス事業を

紹介します☆

 

 

毎週土曜日の午後 13:00から

50分間のクロスフィットトレーニングを行なっています(^^)/

 

主に、体力作りを目標にしたプログラム構成となっており

柔軟性や脚力、動作の安定性を高めるために通って頂いています☆

 

 

 

〇ケガや病気をしたから病院に行く

〇年をとって生活が大変になったから介護保険を使う

 

 

もちろん、なにかあった時の為に必要な事ではありますが

若く元気なうちから健康を意識することで

年を重ねてからも

医療費、介護費を使わずに生活をすることが出来、

肉体的、経済的、そして精神的にも豊かな生活が出来るはずだと考えています(^-^)

 

 

そのためのお手伝いが出来たら…と思い

TryQは、この事業部を立ち上げました(*^^*)

 

もちろん、今現在、支援が必要な方達の為の

介護保険適応のデイサービスも日中に稼働し

運動に励んでいただいています(^^)/

 

 

 

健康を維持するための運動。

方法は自身に合ったもので継続することが大切です(*‘∀‘)

ただ、その方法を知らない方が多いのが現状です。

 

 

今は事業所に来ていただく方と

一緒に運動をしていますが、いずれは

情報を発信できるようになれたら良いなぁと

考えています( *´艸`)

 

 

 

その夢が実現するまで

まだまだ時間はかかるかと思いますが

頑張りたいと思います(^^)/

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