2019.01.19
以前から、中学生のトレーニングについて
記事を書くことがよくありますが…(#^^#)
ありがたいことに、トレーニングの問い合わせを
頂く機会が増えています(^^♪
それ自体も嬉しいのですが
自分の身体を知ることの重要性や
実技練習以外に必要なことがあるのではないか…という思いですね！
意識が変わってきていることが何より嬉しいです(^^)/
部活動と言えば
学校の決まりで、しょうがなく入ったり
友達と一緒だから付き合いで…
という生徒さんも少しはいると思います。
スタートはどんな形であれ、それをきっかけに
スポーツを好きになってもらえたら素敵な事です(#^.^#)
そして、やっているうちに
向上心が芽生え、もっと上にもっと上にという
闘争心や野心が芽生えると
さらに楽しくなってくるのではないかと思います☆
2020年のオリンピックに向けて
下関も盛り上がっていきましょう♡
2019.01.12
こんにちは(^^♪
今日は、TryQのクロスフィットネス事業を
紹介します☆
毎週土曜日の午後 13：00から
50分間のクロスフィットトレーニングを行なっています(^^)/
主に、体力作りを目標にしたプログラム構成となっており
柔軟性や脚力、動作の安定性を高めるために通って頂いています☆
〇ケガや病気をしたから病院に行く
〇年をとって生活が大変になったから介護保険を使う
もちろん、なにかあった時の為に必要な事ではありますが
若く元気なうちから健康を意識することで
年を重ねてからも
医療費、介護費を使わずに生活をすることが出来、
肉体的、経済的、そして精神的にも豊かな生活が出来るはずだと考えています(^-^)
そのためのお手伝いが出来たら…と思い
TryQは、この事業部を立ち上げました(*^^*)
もちろん、今現在、支援が必要な方達の為の
介護保険適応のデイサービスも日中に稼働し
運動に励んでいただいています(^^)/
健康を維持するための運動。
方法は自身に合ったもので継続することが大切です(*‘∀‘)
ただ、その方法を知らない方が多いのが現状です。
今は事業所に来ていただく方と
一緒に運動をしていますが、いずれは
情報を発信できるようになれたら良いなぁと
考えています( *´艸｀)
その夢が実現するまで
まだまだ時間はかかるかと思いますが
頑張りたいと思います(^^)/
2019.01.05
今年もよろしくお願いします(#^.^#)
TryQの年末は
大掃除で締めくくられました☺
フロアにあるものを全て芝の上へ…。
物が無くなると、とても広く感じますが
詰め込まれている側はジャングルみたいでした(笑)
その後の忘年会では とっても美味しい
ハマグリの出汁がよくきいたお蕎麦で
一足早い 年越しそば( *´艸｀)
幸せな時間でした(*‘∀‘)
そして
こちらは完全プライベートですが
毎年恒例の餅つき大会。
キレイに丸まらなかったものは
片っ端から口に運んでいくという手法で
まん丸おもちがたくさんできました(^^)/
と、いうわけで
天候にも恵まれた2019年の始まり☆
皆様によって良い1年となりますように(^^)/
TryQスタッフ一同
仕事もプライベートも充実させたいと思います☆
2018.12.29
こんにちは(^_-)-☆
いよいよ今年も残すところ
あと2日と少しになりました。
2018年はTryQスタッフにとって
激動の1年でした。
TryQのスタートに向けて
未知なる領域に足を踏み入れたり
今までは関わることのなかった方々と
お話をさせて頂く機会も増え
様々な考え方に触れることが出来るようになりました。
もちろん、準備期間中は
期待や前向きな思いだけで過ごすことは難しく
迷いや不安もたくさん感じました。
悲しいことも、嬉しいことも
ありました。
出会いもあり、別れもあり
本当にたくさんの事を学ばせて頂いた1年です。
TryQが始まってからは
迷う暇もない位に
毎日を忙しく過ごすことが出来ています。
支えてくれる家族
応援してくれる友人
TryQに足を運んでくださる全ての方に
言葉では伝えきれないほど
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
しんみりと年を越すのは
TryQらしく無いので(笑)
明るい未来を見据えて
イノシシのように猪突猛進‼‼
前しか見ずに突き進んでいきたいと思います(#^.^#)
皆様、
よいお年をお迎えください。
2018/12/29
TryQ スタッフ一同
2018.12.22
こんにちは(^_-)-☆
先週のことですが、TryQに嬉しいお客様たちが来ました‼‼
市内の中学校の野球部員達(^^)/
総勢12名☆
熱心な先生、協力のもとトレーニングをしに
スタジオまで来てくれたのです。
とても賑やかで、笑顔の多い明るい選手達でした☺
定期的に通うことは難しいとの事だったので
やみくもにトレーニングをするよりは…と
身体機能評価を行い、現在の彼らに必要だと思われる
トレーニング等の指導を行うことにしました(#^^#)
もちろん、評価もトレーニングの一環です。
柔軟性、効率性、耐久性、俊敏性
様々なテストを行うので、それだけでも少し疲れます。(笑)
それでも、楽しそうに過ごす選手達‼
さすがの若さです(*‘∀‘)
こちらまで楽しい気分になりました♡
2時間の、トレーニングでしたが
あっという間でした(+o+)
成長期の彼らに必要なのは、やはり
柔軟な体。
ぐんぐん伸びる身長に負けない
柔らかくしなやかな筋肉。
変化していく身体を
思い通りに動かす順応力。
そのためには、日々自身の身体と向き合うことが大事です。
ただ、そのことに気が付くのは
大人になってから。
もしくは、怪我をして一線から外れてから。
それでは遅いのだということも伝えていきたいです。
伝えるのは簡単でも、理解してもらうには
まだまだ時間が必要かな…？(笑)
私たちの課題は、楽しさの中に
いかに重要な内容を盛り込むか。
中学生という多感な時期を過ごす心の中に
いかにして「言葉」を残すか。
まだまだ、勉強が必要ですね！
面白かった！ では無く 楽しかった！
と思ってもらえるように
頑張りたいと思います(^_-)-☆
2018.12.15
今月もTryQは
色々と新しいことに挑戦しています☆
日ごろ行っている
部活動サポート事業は
新たなメンバーも増え、よりにぎやかになりました(^^♪
色々な学校の選手たちが集まっていますが
雰囲気も良く、お互いに高め合えています。
スタジオで行う フィジカルトレーニングも
基本的な体の動かし方から
実践的な動きを取り入れたものも
多く行うようになってきました☺
9月に始まったこのトレーニングですが
当初よりも身長が劇的に伸びている選手もいます！
大人とは違い、
1日1日身体が目に見えて変化していく年齢です。
身体の異変や、精神的な変化にも
気づくことが出来るようにしていきたいものです(*^^*)
さて、スタッフの新たな挑戦と言えば…
そう。ゴルフです。(笑)
初心者ばかりのTryQですが
経験者の方々にお話を聞きながら
頑張っています(^_-)-☆
先日も寒い中
プルプルと震えながら行ってまいりました。
なかなかフォームも定まらず…
握っている手も徐々にぐちゃぐちゃ…
腰も痛くなり…
手は豆だらけ…
TryQ でコースを回るその日まで
努力し続けようと思います。
ちなみに、握手(^^)/
続いていますよ♡
では、また次回(^^)/
2018.12.08
TryQ 代表取締役 愛屋でございます。
いつもは TryQ の元気印 新田に
HPやSNSの更新をお願いしております。
たまにゆる～く、私が思ったことを綴るシリーズを
記載していこうと思います。
（…とは言え私はPCのメモ帳に記載して
転記するのは新田ですが…笑）
7月からスタートした TryQ ‼‼‼
おかげ様で、開始当初に予定していた利用人数をはるかに上回り
毎日忙しくさせて頂いております‼‼
本当にありがとうございます(^^)
TryQは、会社を設立してからというもの
すごいスピードで成長しています。
まさに現段階のTryQは ”成長期” だと言えます。
色々な組織論があるかと思いますが
私は数点、ある ”ルール”を設けました。
その ”ルール” の中のひとつについて
今日はお話させて頂きます。
そう‼ 握手です。
退社する時に必ず、社員全員と Handshake ‼‼
「今日もお疲れさまでした‼」
「今日もありがとうございました‼」
「今日、うまくいかなかったことがある…。」
「今日、嬉しいことがあった‼」
「今日、悲しいことがあった。」
「明日も頑張ろう‼」
言葉にしなくても、触れ合うことで
その感情は自然と伝わってくるものです。
【お互いに感謝の気持ちを込めて
相手の気持ちを理解しようとし 心で通じ合う】
そんな意味も込めて始めました。
ひとつの組織が ”徹底的” に物事を続けると
時に、驚異的なパワーを発揮します。
要は、徹底する癖を身に付けるための訓練とも言えます。
そんなことを思いながら
”会社” という組織を育てていきたいと考えています。
今年も残りわずか1カ月となりました。
年末準備に向け、バタつく時期ではありますが
くれぐれも体調管理に気を付けましょう。
ご自愛ください。
↑
社長自ら電球を取り換える
の図。(笑)
2018.12.01
早いもので…
もう12月に入ってしまいました。
年末に向けて
大掃除や
忘年会の計画
いや、その前にクリスマス…
年賀状に餅つきに
帰省に旅行…
それぞれたくさんの予定を
こなしていかないといけませんね(´；ω；`)
楽しい予定もたくさん！
目をつぶりたい予定もたくさん！(笑)
休みなんて無い！
大晦日も元旦も仕事だ‼
という方もたくさんいらっしゃることでしょう。
…頑張りましょうね！(笑
TryQでは先日
毎月恒例となっている
レクリエーション( 兼 親睦会)をしました(#^^#)
今回のお店は
下関に来て話題となっている
「いきなりステーキ‼」
この写真はリブロース 500g！
ウェルダン寄りのミディアムでお願いしました。
愛屋も竹川も
お肉にくぎ付けでした♡
ゆっくりと話しながら食べる様なお店では
無いので(当たり前 笑)
無心で食して
ゆっくりと話せるお店に移動して
これからの事や、年末忘年会の話。
プライベートな話などたくさん語り合いました(^^)/
また12月の開催が楽しみです☆
さて、話は変わりますが
TryQ エンブレムが完成しました！
かっこよく作成して頂き
スタッフ一同お気に入りです(*‘∀‘)
これをつけている人を見つけたら
声をかけてくださいね♡(笑
それでは、また次回の更新をお楽しみに(^^)/
トライクでは引き続き
看護職員さんを募集しています☆
お気軽にお問い合わせください。(^^)/
2018.11.24
こんにちは(^_-)-☆
TryQです‼‼
お知らせについては最後に記載します♡
私事ですが(笑)
先週は子供の七五三の為、赤間神宮に出かけました☆
まぁ観光客の多い事多い事。
ものすごい賑わいでした。
もちろん、七五三やお宮参りの方が多かったですが
その倍以上の観光客でしたね～☺
唐戸市場以外にも
周辺に、若者から年配の方まで楽しめる何かが
もっと増えると楽しくなりそうですね(^^)/
さて、私事はこの辺にして…(笑)
TryQ 各事業 元気にやっています☆
特にこの 満面の笑みで頑張る
たけし 30歳。
好きな食べ物は からあげ です。
ダイワスポーツの加藤氏と
タッグを組んでおこなっている
部活動サポートも好評で
毎日楽しく働いています(#^.^#)
と、いうわけで TryQ からのお知らせ☆
TryQでは新たなスタッフを募集することになりました(#^^#)
その第一弾として
看護師さんに、ぜひ加入して頂きたいと考えています‼‼
准看護師資格でもOKです‼‼
経験年数等は問いません(^^♪
熱意があって
スポーツが好き、身体を動かすのが好き
人が好き
という方であれば大歓迎です(^^♪
一緒に楽しく働いて頂ける方を待っています♡
詳細は
メッセージかお電話でぜひお気軽にお問い合わせください(^^)/
話を聞くだけ…
事業所を見てみるだけ…
でも構いません(^^)/
でも募集をしています☆
スタッフ一同お待ちしております(#^^#)
2018.11.17
こんにちは(^^♪
天気は良いですが寒いですね！
とにかく朝晩が寒い！
暖房機器を使用され始めた方も多いのではないでしょうか(+o+)
こんなに寒くなる前の週
市内の各地域では文化祭が多く催されていました(^^)/
その中でも私は、事業所から近い
北部地区の文化祭に行ってきました☆
たくさんの舞台発表に作品の展示
美味しそうな食べ物などのバザー♡
幸せな時間でした(*’▽’)
その前日には、福岡にある
かわや さんに行ってきました！
テレビでも紹介されたことのある
知る人ぞ知る…焼き鳥の皮！の名店です(^^♪
ずっと行ってみたいと思っていた夢が叶いました。(笑)
たまには遠出も良いですな(#^.^#)
そして元気いっぱいになった私たちは
月曜日！
元気に部活動サポート事業(*^。^*)
選手たち、身体が柔らかくなってきているのを実感できているようです☆
真剣な顔で真面目に取り組んでいたかと思うと
トレーニング機器で力比べが始まったり…
中学生らしい一面も見せてくれます(^^)
力を抜くところ、集中するところをこうして自然と身に付けていってます☆
野球の能力はもちろんですが、TryQで
社会性も学んでもらえるように、大人たちも頑張ります(^_-)-☆
それでは…
また次回(*‘∀‘)
