お知らせ

スポーツの秋(^^)/

2022.11.19

TryQの季節といっても過言ではないのでは

無いでしょうか。

 

本日も、コンビニによると

カッコいいですね!

なにかスポーツされてるんですか?

 

と、店員さんに声をかけて頂き

ルンルン気分の新田がお届けしています。(笑)

 

 

コンビニの店員さんって

お客様との距離感の合わせ方

とても難しいだろうなぁと思います。

 

最低限の仕事だけしてたら良いんだ!

と余計なコミュニケーションを嫌う

お客さまもいるだろうし

必要以上に丁寧なサービスをして当然だ!

と考えているお客さまもいるだろうし。

 

 

そんな中で、常に笑顔で

丁寧な接客をしている店員さんがいると

プロ意識を感じ、とても刺激されます(^-^)

 

今日、TryQでもお客様に

「ここの売りはなんですか?」

と聞かれたので

「スタッフと、来てくださるお客様

ここにいる ”人” です」

と、お答えしたところ

「私も、そう思ってたの」

とお返事して頂けました(^-^)

 

 

もちろん、運動や知識、コンディショニングの手技

など、専門的な部分に関しても

”質” ”quality”の良いものを提供したいという信念のもと

TryQには「Q」が入っているんですが

やっぱり、集まってくれる”人”によって

支えられているなと思います(*^-^*)

 

 

 

 

さてさて!

ワールドカップも始まり

東亜大学は

来週からインカレです!

 

みんなでスポーツで

盛り上がりましょう!!!!

 

いくつになっても!

2022.11.12

何歳になっても元気で過ごしたいものです♡

 

日本は長寿の国ですが

健康寿命となると

またきっと

数字が変わったりするのではないでしょうか。

 

 

若いころに思い描いていた

理想的な年の重ね方が出来ている人というのは

少ない気がします。

 

 

もちろん、若い人でも

理想的な1年後、理想的な明日を

過ごせている人はきっと少ない。

 

少しでも自分の描く理想に近づくために

みんな日々努力をしているのかなぁと

思う今日この頃です。

 

 

 

まぁ、持病一つもなく

痛いところも一つも無く

金銭的にも精神的にも

家族にも恵まれて

不満なんて一つもない人生を手にしている人は

凄く少ないのかもしれません。

 

理想を高く持つのは大切なことかもしれませんが

高すぎると、今の自分の置かれている状況の中の

小さな幸せに気が付けない可能性もあります。

 

 

TryQにも、もちろん

どこか痛い、思うように動けない。

そんな悩みを持つ方々がたくさんおられます。

 

 

でも、諦めてない!

だから頑張ってる人がたくさん!

 

頑張ってる人を見ると

「わたしも!」ってなる人が多い(*‘∀‘)

 

相乗効果です!

 

 

杖が無いと歩けない。

→「杖があれば歩ける」

 

考え方の変換。

ネガティブにとらえようと思えば

どこまでもネガティブにすることが出来ます。

 

でもそれじゃモチベーションは上がらない。

 

気持ちに余裕のある時だけでも

口から出る言葉を

ポジティブなものに変換できたら

気持ちもきっと変わるはず!

 

 

「運動してても全然変わらない。

近くのスーパーにも歩いていけない。」

 

そう嘆いている人がいました。

でも、その方、

通い始めたころは寝返りすらうてないくらいに

腰が痛くて、起き上がるのに数分かかってました。

 

いまは痛みを訴えられる事、ほとんどないんです。

動作はゆっくりですが起き上がりは数秒で出来ます。

 

「出来ない事」って目立つんですよね~。

「出来るようになってる事」って

気付かないんですよね~。

 

だから、私たちがそれに気づいて

教えてあげられると

皆さんも、自分の変化に気が付きます。

 

 

そんな任務を日々頑張って遂行しております!(笑)

 

 

TryQは

小さな幸せを見つけられる

そんな場所でありたいと思ってます♡

秋深し隣は何をする人ぞ

2022.11.05

こんにちは(*‘∀‘)

 

 

さあ!

いよいよ明日に迫ってまいりました!

下関海峡マラソン!

天候も良さそうで何よりです(^^)/

 

TryQからは

私、新田が一人、2㎞の部です(^^)/♡

 

暖かい声援をお待ちしてます(笑)

 

 

 

そして天気の良い日が続いて日中は

暖かいですね☼

朝晩は冷えるようになってきました( ノД`)

 

 

布団から出たくない日も増えてきました。

 

 

 

それでも…それでもですね

毎日うちに来るのが楽しみだと言って

嬉しそうに通ってきてくれるお客様たちが

たくさんいます(*‘∀‘)♡

 

その日の状態に応じて

身体のメンテナンスをして…

 

 

自分に合った運動を選択して

 

 

しっかりと筋肉と姿勢を意識して

 

 

紅葉狩りに行った気分になって(笑)

 

楽しい時間を下さるお客様たちに

感謝感謝の日々です♡

 

「自分のため」ってなかなか

頑張れないんですよね。

 

 

「だれかのために頑張る」

それがTryQの理念でもあります(^^)/

 

 

それを日々感じさせてくれる

お客様、スタッフのみんなに感謝感謝です!

いよいよ迫ってきた!

2022.10.29

海峡マラソンが間近に迫ってきましたね!

 

 

街中では、ランニングしている方達を

例年のごとくたくさん見るようになりました(^^)/

 

 

新田は今年

小学4年生の息子と一緒に2㎞のファンランに

参加します(*^-^*)

 

水泳しかしてこなかったので

陸上はとても苦手ですが

楽しめるように頑張りたいと思います♡

 

 

 

そしてそして

ハロウィンも近づいています(*‘∀‘)

 

都会の方ではイベントなどもあり

今年は盛り上がりそうな予感ですが…

下関はどうなんでしょう(*‘∀‘)

 

 

この土日、下関市内は

グルメフェスを海峡広場でやっておりますね(^^♪

 

仮想して参加する方も

いるのかしら!(^-^)

 

当日、デイサービスの現場では

スタッフたちが気持ちばかりの

仮装をする予定ではあります(*‘∀‘)

 

皆さんに喜んでいただけると良いなあ♡

 

今は仮装せずとも

加工でどうにかなる時代!(笑)

時代の進化ってすごいですね(*_*)

↑こんなん見たら

心臓止まってしまいそうな方もいるので

ここだけの秘密にしておきましょう(笑)

 

 

皆さま!

良い週末、良いハロウィンを!

〇〇の秋…

2022.10.15

いよいよ秋本番!

だんだんと街が

黄色やオレンジに染まってきましたね♡

 

新米

いも

くり

かぼちゃ

 

もうすでにたくさんの

秋スイーツやおかずのレシピが

テレビやSNSなどで

目に飛び込んできます(*‘∀‘)

 

美味しいものをたくさん食べて

元気でいましょう♡

 

寒くなってくると

動きたくなくなることも増えますよね(´;ω;`)

 

お友達と誘い合わせたり

デイサービスの様なお迎えがあるシステムを

上手に利用することで

定期的な運動機会を維持することも

大切です(^^♪

 

 

最近は、近所の中学校や

幼稚園、保育園が

運動会をしていることが多く

日曜日がにぎやかです(^^♪

 

やっぱり、子供が元気だと

街が元気な感じがしますね(^^)/✨

 

 

これからますます寒くなっていくみたいですが

自分で自分の身体を温められる人で

いられるように

ビシバシ頑張りましょう(^^)/

 

 

 

ちなみにこれ

ロック画面にすると

幸せが訪れるとか訪れないとか…

 

 

 

 

秋突入(^^)/

2022.10.01

めっきり涼しくなってしまいました(^^)/

 

TryQでは

お客様たちの代謝を上げる為

肩甲骨の重要性をアピールしています(*^-^*)

 

 

高齢になると特に

上半身を大きく動かす機会が減ってしまいます(´;ω;`)ウッ…

 

 

褐色脂肪細胞を刺激して

代謝をアップ!!

そして自分で自分を温められる人になりましょう♡

 

そしてそして

とても嬉しい出来ごとが

9月の最後の日に起こりました♡

 

TryQ部活動サポートの卒業生が

たまたまTryQ前をランニングしてました!♡

 

そして

志望してた専門学校への合格が決まったと

嬉しそう報告してくれました!

 

 

嬉しい!

後輩の誕生です(*^-^*)♡

これからの未来がとっても楽しみ♡

 

 

嬉しい報告で

9月を締めくくることが出来たので

10月もまたしっかり頑張れます(^.^)

 

 

あ!そしてもう一つ!

「しものせき花で笑顔の応援事業」

下関産フラワーアレンジメントプレゼント

に応募したところ…

 

見事に当選!!!!(^^)/♡

 

 

なんとも素敵なアレンジメントが届きました♡

 

これから半年間、毎月届けてくれるとの事(^^)/

 

来ていただくお客様たちの反応も

とっても楽しみです(^^♪

熱闘!甲子園!

2022.08.20

下関がこんなにも

盛り上がるのは

何年ぶりでしょうか(^-^)

 

テレビで

「下関」というワードが

連呼されたのは今までに

ない事のような気がします(*^-^*)

 

コロナでずっと

喜ばしいニュースが少なかった数年

 

 

こんなにも嬉しい出来事が起きるなんて!

 

 

TryQスタッフも

仕事そっちのけで

バーチャル高校野球の中継に

かじりついてました(^^)/

 

 

きっと世界一アウェイな闘いだった。

本州の端っこの町からやってきた

野球部のことなんて

知らない人の方が圧倒的に多いはず。

 

 

そんな中で戦う選手たちの

精神力!

 

尊敬!の一言に尽きます。

 

本日も

11:30~準決勝!

気合を入れて応援したいと思います。

 

 

さて、TryQでも

甲子園談義に花が咲いていまして

みんなとっても笑顔(*^-^*)

 

 

やっぱり、スポーツは

人の心を熱くして

明るくしてくれる(^^)/

 

高校生たちの活躍に刺激を受けて

お客さまにも気合が入っています!

 

 

残暑厳しい毎日ですが

負けないように!

踏ん張りましょう(^^)/♡

夏の忘れ物

2022.08.05

題名だけ見て

おしゃれな投稿を期待した

そこのあなた。

 

 

残念。

そんなわけないですから~‼‼‼

by ギター侍

↑ 年がバレる。

 

 

 

私、新田が夏に忘れたのは

日焼け止めと帽子でした。

先週の日曜日

海水浴に行ってきました!

台風が近い時だったので

曇り空だったし、なんなら朝は

雨が降っていたので

日焼け止めも帽子も

忘れたことに気づいてはいましたが

持ち前の

「ま、いっか」精神が爆発してしまいました。

 

 

そして

マスクをしたまま海を堪能した結果。

 

 

 

アッ、

これはもちろん加工アプリです。(笑)

当日はショックすぎて

写真撮る気になりませんでした(笑)

 

でも本当にこんな感じで真っ赤になって

翌日は別人みたいに顏が腫れてました…。

 

そして1週間たった今、

よく見るとマスクの形に顔が焼けて

おでこは皮が剥け始めました…。

 

悲しすぎる(´;ω;`)

 

 

やんちゃな日焼けをしていいのは

10歳までだな…。と反省。

 

水泳の現役時代は日焼けした顔が

努力の勲章でもありましたが

今となっては肩や頬にシミが…。

 

 

今の若い子たちは学校に通うのにも

日傘をさしたり美容の知識も豊富です。

 

 

きっと綺麗に年を重ねていくんだろうなと

うらやましい限りです。

 

 

さてさて

来週末はもうお盆。

 

夏も終わりも間近です。

今年は花火大会もお祭りもありますね(^.^)

 

 

皆さんは

大切なものを忘れないように。

色んな意味で。

 

一つ一つの季節を大切に(*^-^*)

夏のど真ん中

2022.07.30

こんにちは(^^♪

 

 

夏のど真ん中を満喫中のTryQです( *´艸`)

 

 

満喫と言っても

車に乗り込んだ瞬間に灼熱地獄だとか

お客様の乗り降りで車から降りるたびに

天国(車中)と地獄(外)を行き来しているとか

運動した時の汗をかく量が尋常じゃないとか

 

そんな満喫の仕方です。(笑)

 

 

特に、ご高齢者の場合は

汗をかいても気が付かない。

飲まない。

がとても多いので

最近では水分だけではなく

塩分の補給も大切だと耳にタコが出来るくらい

うるさくお伝えしています(^-^)

 

ごめんね♡(笑)

 

 

 

さて、今月は

出張講座の様なものが多く

ササミ先生は

地域の健康教室に行ったり

学校でのオープンキャンパスに行ったり

進路に悩む教え子と会ったり

地域の方々と接する機会が多かったです(^^)/

 

やっぱり人と接する仕事を選んでいるので

人と関わる事、お話することが

一番楽しいですね(^^♪

母校に行くと

先生方に会えるのでとても嬉しいです♡

 

理学療法士という職業に

興味を持ってくれる人が多いのも

とても嬉しいです(^^♪

 

 

さて、まだまだ暑い夏が続きますが

夏バテしないように

栄養しっかりとって動いて

元気に乗り切りましょうー♡

 

 

 

 

 

夏だ夏だ夏だ!

2022.07.09

暑すぎる夏がやってきてます!

 

 

今年はお祭りや花火大会など

楽しいイベントも戻ってきそうですね(^^♪

 

 

引き続き、コロナに関しては対策をしつつ

常識の範囲内で楽しめるものが

増えてくれるのはとても嬉しいです♡

 

 

TryQ はというと

相変わらず

健康に対しての意識が高い方たちが集まり

運動したり、知識を入れたり

楽しくゲームをしたりと

変わらない日常を過ごしています。

 

 

変わらない日常の有難さを

ひしひしと痛感する今日この頃。

 

 

 

明日が当たり前に来るわけではない

そんな年齢の方々と向き合う中で

考えさせられることはたくさんあります。

 

 

もちろん若い私たちにも

明日が必ずくるという保証はありません。

 

 

何が起こるか分からない。

だからこそ今日出来ることを精一杯。

今日という日を楽しむ事。

 

明日の自分が

今日という日を後悔しない生き方を

していかなければいけない。

 

 

明るい明日が待っている事を願い

今日を精一杯生きたい。

 

そして、そのお手伝いをする。

それがTryQです。

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