こんにちは(^_-)-☆
先週のことですが、TryQに嬉しいお客様たちが来ました‼‼
市内の中学校の野球部員達(^^)/
総勢12名☆
熱心な先生、協力のもとトレーニングをしに
スタジオまで来てくれたのです。
とても賑やかで、笑顔の多い明るい選手達でした☺
定期的に通うことは難しいとの事だったので
やみくもにトレーニングをするよりは…と
身体機能評価を行い、現在の彼らに必要だと思われる
トレーニング等の指導を行うことにしました(#^^#)
もちろん、評価もトレーニングの一環です。
柔軟性、効率性、耐久性、俊敏性
様々なテストを行うので、それだけでも少し疲れます。(笑)
それでも、楽しそうに過ごす選手達‼
さすがの若さです(*‘∀‘)
こちらまで楽しい気分になりました♡
2時間の、トレーニングでしたが
あっという間でした(+o+)
成長期の彼らに必要なのは、やはり
柔軟な体。
ぐんぐん伸びる身長に負けない
柔らかくしなやかな筋肉。
変化していく身体を
思い通りに動かす順応力。
そのためには、日々自身の身体と向き合うことが大事です。
ただ、そのことに気が付くのは
大人になってから。
もしくは、怪我をして一線から外れてから。
それでは遅いのだということも伝えていきたいです。
伝えるのは簡単でも、理解してもらうには
まだまだ時間が必要かな…？(笑)
私たちの課題は、楽しさの中に
いかに重要な内容を盛り込むか。
中学生という多感な時期を過ごす心の中に
いかにして「言葉」を残すか。
まだまだ、勉強が必要ですね！
面白かった！ では無く 楽しかった！
と思ってもらえるように
頑張りたいと思います(^_-)-☆
今月もTryQは
色々と新しいことに挑戦しています☆
日ごろ行っている
部活動サポート事業は
新たなメンバーも増え、よりにぎやかになりました(^^♪
色々な学校の選手たちが集まっていますが
雰囲気も良く、お互いに高め合えています。
スタジオで行う フィジカルトレーニングも
基本的な体の動かし方から
実践的な動きを取り入れたものも
多く行うようになってきました☺
9月に始まったこのトレーニングですが
当初よりも身長が劇的に伸びている選手もいます！
大人とは違い、
1日1日身体が目に見えて変化していく年齢です。
身体の異変や、精神的な変化にも
気づくことが出来るようにしていきたいものです(*^^*)
さて、スタッフの新たな挑戦と言えば…
そう。ゴルフです。(笑)
初心者ばかりのTryQですが
経験者の方々にお話を聞きながら
頑張っています(^_-)-☆
先日も寒い中
プルプルと震えながら行ってまいりました。
なかなかフォームも定まらず…
握っている手も徐々にぐちゃぐちゃ…
腰も痛くなり…
手は豆だらけ…
TryQ でコースを回るその日まで
努力し続けようと思います。
ちなみに、握手(^^)/
続いていますよ♡
では、また次回(^^)/
＜ 徹底すること ＞
TryQ 代表取締役 愛屋でございます。
いつもは TryQ の元気印 新田に
HPやSNSの更新をお願いしております。
たまにゆる～く、私が思ったことを綴るシリーズを
記載していこうと思います。
（…とは言え私はPCのメモ帳に記載して
転記するのは新田ですが…笑）
7月からスタートした TryQ ‼‼‼
おかげ様で、開始当初に予定していた利用人数をはるかに上回り
毎日忙しくさせて頂いております‼‼
本当にありがとうございます(^^)
TryQは、会社を設立してからというもの
すごいスピードで成長しています。
まさに現段階のTryQは ”成長期” だと言えます。
色々な組織論があるかと思いますが
私は数点、ある ”ルール”を設けました。
その ”ルール” の中のひとつについて
今日はお話させて頂きます。
＜Hand shake＞
そう‼ 握手です。
退社する時に必ず、社員全員と Handshake ‼‼
「今日もお疲れさまでした‼」
「今日もありがとうございました‼」
「今日、うまくいかなかったことがある…。」
「今日、嬉しいことがあった‼」
「今日、悲しいことがあった。」
「明日も頑張ろう‼」
言葉にしなくても、触れ合うことで
その感情は自然と伝わってくるものです。
【お互いに感謝の気持ちを込めて
相手の気持ちを理解しようとし 心で通じ合う】
そんな意味も込めて始めました。
ひとつの組織が ”徹底的” に物事を続けると
時に、驚異的なパワーを発揮します。
要は、徹底する癖を身に付けるための訓練とも言えます。
そんなことを思いながら
”会社” という組織を育てていきたいと考えています。
今年も残りわずか1カ月となりました。
年末準備に向け、バタつく時期ではありますが
くれぐれも体調管理に気を付けましょう。
ご自愛ください。
↑
社長自ら電球を取り換える
の図。(笑)
早いもので…
もう12月に入ってしまいました。
年末に向けて
大掃除や
忘年会の計画
いや、その前にクリスマス…
年賀状に餅つきに
帰省に旅行…
それぞれたくさんの予定を
こなしていかないといけませんね(´；ω；`)
楽しい予定もたくさん！
目をつぶりたい予定もたくさん！(笑)
休みなんて無い！
大晦日も元旦も仕事だ‼
という方もたくさんいらっしゃることでしょう。
…頑張りましょうね！(笑
TryQでは先日
毎月恒例となっている
レクリエーション( 兼 親睦会)をしました(#^^#)
今回のお店は
下関に来て話題となっている
「いきなりステーキ‼」
この写真はリブロース 500g！
ウェルダン寄りのミディアムでお願いしました。
愛屋も竹川も
お肉にくぎ付けでした♡
ゆっくりと話しながら食べる様なお店では
無いので(当たり前 笑)
無心で食して
ゆっくりと話せるお店に移動して
これからの事や、年末忘年会の話。
プライベートな話などたくさん語り合いました(^^)/
また12月の開催が楽しみです☆
さて、話は変わりますが
TryQ エンブレムが完成しました！
かっこよく作成して頂き
スタッフ一同お気に入りです(*‘∀‘)
これをつけている人を見つけたら
声をかけてくださいね♡(笑
それでは、また次回の更新をお楽しみに(^^)/
トライクでは引き続き
看護職員さんを募集しています☆
お気軽にお問い合わせください。(^^)/
▶
TryQからのおしらせ☆
2018.11.24
こんにちは(^_-)-☆
TryQです‼‼
お知らせについては最後に記載します♡
私事ですが(笑)
先週は子供の七五三の為、赤間神宮に出かけました☆
まぁ観光客の多い事多い事。
ものすごい賑わいでした。
もちろん、七五三やお宮参りの方が多かったですが
その倍以上の観光客でしたね～☺
唐戸市場以外にも
周辺に、若者から年配の方まで楽しめる何かが
もっと増えると楽しくなりそうですね(^^)/
さて、私事はこの辺にして…(笑)
TryQ 各事業 元気にやっています☆
特にこの 満面の笑みで頑張る
たけし 30歳。
好きな食べ物は からあげ です。
ダイワスポーツの加藤氏と
タッグを組んでおこなっている
部活動サポートも好評で
毎日楽しく働いています(#^.^#)
と、いうわけで TryQ からのお知らせ☆
TryQでは新たなスタッフを募集することになりました(#^^#)
その第一弾として
看護師さんに、ぜひ加入して頂きたいと考えています‼‼
准看護師資格でもOKです‼‼
経験年数等は問いません(^^♪
熱意があって
スポーツが好き、身体を動かすのが好き
人が好き
という方であれば大歓迎です(^^♪
一緒に楽しく働いて頂ける方を待っています♡
詳細は
メッセージかお電話でぜひお気軽にお問い合わせください(^^)/
話を聞くだけ…
事業所を見てみるだけ…
でも構いません(^^)/
Instagram
Facebook
でも募集をしています☆
スタッフ一同お待ちしております(#^^#)
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寒ーい日が多くなりました！
2018.11.17
こんにちは(^^♪
天気は良いですが寒いですね！
とにかく朝晩が寒い！
暖房機器を使用され始めた方も多いのではないでしょうか(+o+)
こんなに寒くなる前の週
市内の各地域では文化祭が多く催されていました(^^)/
その中でも私は、事業所から近い
北部地区の文化祭に行ってきました☆
たくさんの舞台発表に作品の展示
美味しそうな食べ物などのバザー♡
幸せな時間でした(*’▽’)
その前日には、福岡にある
かわや さんに行ってきました！
テレビでも紹介されたことのある
知る人ぞ知る…焼き鳥の皮！の名店です(^^♪
ずっと行ってみたいと思っていた夢が叶いました。(笑)
たまには遠出も良いですな(#^.^#)
そして元気いっぱいになった私たちは
月曜日！
元気に部活動サポート事業(*^。^*)
選手たち、身体が柔らかくなってきているのを実感できているようです☆
真剣な顔で真面目に取り組んでいたかと思うと
トレーニング機器で力比べが始まったり…
中学生らしい一面も見せてくれます(^^)
力を抜くところ、集中するところをこうして自然と身に付けていってます☆
野球の能力はもちろんですが、TryQで
社会性も学んでもらえるように、大人たちも頑張ります(^_-)-☆
それでは…
また次回(*‘∀‘)
こんにちは☺
久しぶりの更新です( ﾉД`)
気が付けばハロウィンも終わり
暦の上では冬になりました。
それでも天気の良い日が続いて気持ちが良いですね(#^^#)
11月4日には
予定通り、海響マラソンも開催され
たくさんのランナーが下関の街を駆け抜けました‼‼‼
御存じの方もいらっしゃるとは思いますが
この日だけ、解放される長州出島。
その一番奥に、理学療法士がボランティアで集まり
身体のメンテナンスを行うコーナーがあります‼
タイムを狙うランナーの方々が立ち寄ることはありませんが
30kg地点まで来ると、疲労困憊の方が多いです。
そういった方々には、専門の資格を持った理学療法士が
順番にストレッチなどを行なっています。
「知らなかった！」という方は
来年ぜひ、立ち寄ってみてくださいね(^^)/
理学療法士の活動の場は多岐にわたります‼
まだまだ知らない人も多いこの業種。
もっとたくさんの方に知っていただけると嬉しいなと思います☆
ランナーの皆さん、ボランティアスタッフの方々、沿道の声援
本当にたくさんの人が下関の街に集まる1日。
下関の活気ある様子をみるのはとても嬉しいです(^^♪
そして
personal training も
勢いよくやっております‼‼
二の腕がたくましくなりましたし
スーツのウエストは余裕が出てきたようです(*’▽’)
このまま頑張りましょう☆
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
さてさて、天気が良い日が続くとは言え
寒い日も多く、特に朝晩の冷え込みは辛いです( ；∀；)
風邪をひいてしまう人も増えていますので
皆様、お気をつけてお過ごしくださいな☆
そして街がすでにクリスマスムードな事に
びっくりした
プライベートでの写真で締めさせて頂きます。(笑)
それでは…
次回の更新をお楽しみにーーーーーっ(^^)/
▶
HAPPY HALLOWEEN！！
2018.10.27
こんにちは(#^^#)
TryQです！
久しぶりの更新…。
もうすぐ10月も終わってしまいますね(´；ω；`)
プライベートでは、話題の
山口ゆめ花博に行ってきました(#^^#)
お花はきれいでしたが、人の多さに圧倒されました。(笑)
そして、10月も終わるということで…
皆様をお迎えする玄関はハロウィン仕様になっています☆
一時だけですが少しでも季節感を…と思い飾ってみました。
気が付く方は少ないです。(笑)
10月は、スポーツの秋！ということで
スタッフトレーニングにも熱が入ります。
マシンを使用したトレーニングと共に
サーキットトレーニングも積極的に行っています(^^♪
無酸素運動と有酸素運動のMIXで
運動の効果がとても高くなり、代謝の良い状態が長く続くようになります(*‘∀‘)
ダイエットにはもってこいです♡
冬にため込みやすい体になってしまわないように
今のうちから…
来年の春や夏に焦ってダイエットしなくて良いように…
気持ちの良い汗！かきますよ～‼‼‼
こんにちは(#^^#)
台風が直撃するかとヒヤヒヤしていましたが
どうにか持ちこたえましたね☆
風はすごく強いですが…。💦
25号は日本にあまり近寄らず通過してくれてよかった！
TryQの ２つの事業部
【デイフィットネス】
【部活動サポート】
どちらもご好評いただき
徐々に利用者様が増えています!(^^)!
そして使用する物品も色々増えています。(笑)
さぁどれが最近増えたでしょうか…？
正解は…
MIZUNO Be Reborn ‼
これです⇓(笑)
主に、上半身のストレッチや
肩関節、胸郭、脊柱などの可動域の改善トレーニング等に使用しています☆
トレーニングの休憩に座っている方もいらっしゃいます(^^♪
やっぱり、スポーツやトレーニングなどで
身体を動かすことで気持ちもリフレッシュ出来ますし
一緒に頑張れる仲間が身近にいるというのは
すごく心強いことだなぁと実感しています。
TryQに来て、笑顔になって帰っていく方々
皆様の笑顔で 私たちスタッフ一同も癒されています(^.^)♡
下関ではもうすぐ
マラソン大会も開催されますね！
街中を車で走っていると、いろんなところでランニングをしている方を見かけます☆
本番まであと少し！
出場される方は体調に気を付けて、頑張ってください！
TryQは頑張る人を応援しています(#^^#)
